DESCRIPTION
Le fenugrec est une plante herbacée de la famille des fabaceae dont les vertus sont connues depuis la nuit des temps partout dans le monde. Il est tout d’abord originaire d’Afrique du Nord mais s’est très rapidement répandu dans tout le pourtour méditerranéen puis jusqu’en Inde et en Chine.
D’un usage médicinal, condimentaire et cosmétique, il est inscrit dans de nombreuses pharmacopées pour ses vertus tonifiantes, diurétiques, préventives (de certains cancers) ou encore anti-inflammatoires, pour ne citer que celles-ci. Au Moyen-Orient, les femmes allaitantes l’utilisent pour stimuler la lactation. Le fenugrec est également présent en médecine traditionnelle ayurvédique.
La partie extraite de la plante est la graine, qui s’utilise telle quelle ou réduite en une fine poudre. Son parfum est assez puissant, et sa saveur à la fois amère et piquante.
CARACTÉRISTIQUES
Désignations : trigonella foenum-graecum, Methi (en hindi), trigonelle, sénégrain.
Nature : la Poudre Végétale de Fenugrec Bio est une fine poudre beige clair.
Origine : Inde
Propriétés : les principaux composants actifs sont les vitamines A, B, C, le fer, le calcium, le phosphore et le magnésium.
Conditionnement : sachet individuel de 100 grammes.
Conservation : la Poudre Végétale de Fenugrec Bio se conserve à l’abri de la lumière et de la chaleur. À utiliser dans les 3 mois après l’ouverture du sachet.
CONSEILS D'UTILISATION
Le fenugrec est particulièrement recommandé pour les cheveux sans vitalité, fatigués et manquant de volume. Il est un remède puissant contre la chute des cheveux.
Il convient à toutes les couleurs de chevelure.
En consommation interne, le fenugrec est particulièrement déconseillé aux femmes
enceintes car il favorise les contractions utérines.
C’est pourquoi la Poudre Végétale de Fenugrec Bio est pour un usage externe uniquement.
Recette :
Réunissez les ingrédients suivants :
1 cuillère à soupe de Poudre Végétale de Fenugrec Bio ;
5 à 6 cuillères à soupe de yaourt nature au lait entier ;
1 à 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (facultatif, pour cheveux très secs uniquement) ;
1 cuillère à café de Poudre Végétale d’Aloe Vera Bio ;
1 cuillère à café de Poudre Végétale d’Amla Bio ;
¼ de tasse d’eau (facultatif, pour diluer le mélange).
Mélangez le tout dans un bol, couvrez et laissez reposer pendant 2 à 3 heures. La mixture va gonfler, s’épaissir et devenir légèrement visqueuse.
Appliquez le masque sur le cuir chevelu et sur cheveux secs ou humides puis enveloppez votre tête dans une serviette. Laissez agir 20 à 30 minutes puis rincez abondamment. Lavez vos cheveux avec un shampoing et laissez-les sécher à l’air libre.
Pour un soin optimal de votre chevelure, renouveler l’opération toutes les semaines.
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